Segunda-feira, 26 de Maio de 2008

tem sido difícil..

.. o título diz tudo, mais uma vez tem sido dificílimo postar.. vou tentar postar com mais regularidade, o que penso que só vai ser possível lá para princípios de Junho, mas assim que puder, respondo a tudo. Peço desculpa, mas ao menos consegui fazer-vos um postzinho para terem a noção de que o Verão está aí à porta e como sempre, temos de estar PERFEITAAAAS! ;D

publicado por musicalhighschool.blogs.sapo.pt às 20:18
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Verão a chegar.. alguns truques para APONTAR!

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Os teus lábios prontos para o Verão

Lábios secos e gretados não será certamente o que mais desejas para este Verão!
É muito fácil obter uns lábios fantásticos apenas com a ajuda de uma escova de dentes e um pouco de vaselina!! Escova muito ligeiramente os lábios com a vaselina, ficarão super brilhantes e suaves! Mas tem o cuidado de não ingerir o produto.

Aclarar o cabelo na praia

Se queres aclarar o cabelo na praia deves usar sumo de limão, que é perfeito para dar brilho aos cabelos aclarados pelo sol.
Para tornar o cabelo mais suave, e não o danificar, mistura o sumo com amaciador.
Esta dica, não é aconselhável para quem tem cabelos secos ou estragados!

O baton derreteu

Com o calor é natural que o baton dos teus lábios comece a derreter. Para retardar esse problema aplica por cima do baton um pouco de pó solto.
Para além de lhe dar uma textura mais seca atribui-lhe um encantador acabamento mate.

Para manter a pele hidratada

A pele, independente das características pessoais, precisa de estar sempre hidratada!  Ainda mais no Verão. Para hidratares a tua pele, bebe MUITA água e usa um creme hidratante adequado para o teu tipo de pele. O termo "muita água" significa beber cerca de dois litros por dia, realmente, nem sempre se consegue cumprir essa meta. Sendo assim, come alimentos que tenham muito do líquido, entre eles estão: ananás, melancia, melão, e alface.

A celulite não combina com o Verão

Vamos dar boas-vindas ao Verão, começando pelo combate à celulite. Pois é, nas últimas estações ela quase não foi mencionada, mas agora com o calor... Nesse aspecto, a mulher é o sexo frágil devido a um hormónio chamado estrógeno, que é desenvolvido durante o ciclo menstrual. Isso significa que a celulite pode chegar na adolescência. Mas, não te preocupes, existem maneiras de amenizar a sua acção (felizmente ;D). Começando pela alimentação, evita excesso de açúcares e gorduras. Roupas apertadas também não ajudam.
O aliado contra a celulite é a actividade física. Os amigos da Lipodistrofia Ginóide (nome cientifico da celulite) são o stress, o álcool e o fumo.
A celulite tem os seus lugares preferidos: quadril, coxas e abdómen. Sabendo disso, passa algum creme especifico nessas regiões e massaga bem.

Sol com cuidado

O sol em excesso é a principal causa do envelhecimento da pele. Usa o bom senso e protege-te sempre com um protector solar. Depois do sol hidrata-te muito bem com produtos à base de camomila ou óleo de amendoais que além de hidratar "acalmam" a pele.
 

publicado por musicalhighschool.blogs.sapo.pt às 20:18
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Quarta-feira, 7 de Maio de 2008

Respostas ;)

- -  : As calças da resposta à Martinha são da pinkie ;)

 

Sarokax :  Como tens 1,62 m, o peso ideal para ti é entre 49 a 62 Kg, é este o peso recomendado para a tua altura. O segredo para engordar de forma saudável é não tentar engordar através de açúcar e gordura, e sim através de uma dieta equilibrada e fazer exercícios físicos. Uma dieta adequada para engordar tem os alimentos proporcionalmente equilibrados: proteínas, carboidratos, gorduras, além de uma quantidade suficiente de vitaminas e
sais minerais. Em baixo deixo-te as dicas de uma nutricionista para engordar:

 

- Mantêm a freqüência de refeições (como pequeno-almoço, almoço e jantar);
- Evita comer fora do horário. Algumas pessoas perdem a fome se comerem
algo antes do almoço. Faz poucas refeições, mas bem feitas; 
- Bebe água em pequenas quantidades durante todo o dia. Num total de,
pelo menos, 2 litros. Mas prefere água aos refrigerantes, que não são bons
para o organismo;
- Manter o consumo de frutas e verduras que vão normalizar o organismo
para que ele absorva melhor os alimentos;
- Tomar, até meia hora antes da refeição, um copo de sumo de limão ou
laranja, ou comer um pedaço de maçã. Além, de abrir o apetite, retém mais os sais
minerais;
- Importante: não tentes ganhar peso rápido, isto pode prejudicial para a saude.

 

Larokax : Podes encontrar mochilas à tiracolo sem ser de marca em lojas como a parfois, fantastico, clair's e aos mais diversos preços! ;)

 

Cassy ;D : Podes usar o creme hidratante pele mista e oleosa anti-oleosidade (7,99€) da Pure Zone, L'Oreal, se realmente tens muitas borbulhas, informa-te com alguém especializado ou até mesmo com o teu dermatologista!

 

Cristina :

 

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Confesso que não estou muito por dentro do estilo hippy, mas aqui te deixo um look surfista com uns toques de hippy. Para teres um look hippy aposta na junção das cores da jamaica: amarelo, verde e vermelho! Desculpa nao ter ajudado muito!! :S

 

Anaa: Vou fazer um post especialmente para ti, para te responder a isso, como sabem, estou com pouco tempo, mas assim que puder, respondo ok? ;) (podes sempre tirar ideias, das sugestões que dou abaixo de vestidos tipo baby doll :) )

 

Miley ;) : Se és magra, deves apostar em calças escuras e que sejam ligeiramente largas! As skinny jeans tem os mais diversos preços, procura em lojas como bershka, stradivarius, pull&bear ou pimkie, têm preços acessíveis e calças para os mais diversos gostos! ;D

 

anonimo: Aqui te deixo vestidos tipo baby doll, espero que gostes!!

 

 

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Echelon Girl : A cor principal do estilo emo é o preto e as principais armas são as guitarras, as caveiras e os laços no cabelo! A maquilhagem é simples mas ao mesmo tempo sofisticada! Procura-se uma pele incrivelmente suave e branca a contrastar com os olhos completamente pretos! Aconselha-se que uses eye-liner junto às pestanas fazendo uma linha grossa e que pintes a pálpebra móvel com sombra preta. Em baixo deixo-te sugestões de looks emo, espero ter ajudado!! ;D

 

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Espero ter ajudado em tudo e peço desculpa pela demora ;)

publicado por musicalhighschool.blogs.sapo.pt às 17:03
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